Unclad Yoga offre une excellente opportunité de libérer à la fois le corps et l'esprit en se débarrassant des couches tandis que vous dissolvez vos soucis tandis que vos vêtements tombent au sol. Alors que le yoga nu est censé offrir davantage d'avantages par rapport au yoga conventionnel, il ne bénéficie pas du même niveau d'acceptation sociale dans les cadres publics. Par conséquent, les personnes pratiquant le yoga nu le font généralement chez elles ou sur des plages où le port de vêtements est facultatif.
Malgré cette limite, les participants sont toujours en mesure de profiter des innombrables récompenses qu'il offre. Une pratiquante, Charly Summer, aspire à embrasser la nudité pour une expérience perpétuelle du style de vie libérant du yoga. Bien que son désir reste inassouvi, elle prend plaisir à démontrer comment on peut intégrer le yoga dans la vie quotidienne.
N'hésitez pas à imiter les mouvements souples de Charly qui détendent les tensions et soulagent le stress des muscles fatigués. Synchronisez votre respiration avec la sienne pour plonger dans un profond état de tranquillité. Chacune de ses postures vise à favoriser la paix intérieure, à vous aider à vous détendre et à susciter un sentiment de libération.
mais alors que sa séance arrive à sa fin, elle aspire à un certain type de libération particulier ! Se sentant à son aise sur le tapis de yoga, ses membres écartés, elle guide ses mains vers sa zone intime. Savourant un calme parfait, elle se laisse absorber par ce tendre moment d'alignement avec elle-même. On espère que ceci vous encouragera à vous accorder davantage d'amour-propre.